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마사지 테이블을 선택할 때 고려해야 할 가장 중요한 요소 중 하나는 패딩입니다. 다양한 밀도 수준의 패딩이 있지만 대부분의 전문가는 최대 편안함을 위해 최소 2.5인치를 권장합니다. 또한 고밀도 폼이 더 내구성이 있고 모양을 더 오래 유지하기 때문에 찾아야 합니다. 마사지 연습을 진지하게 생각한다면 테이블이 편안하고 내구성이 있는지 확인하고 싶을 것입니다.


기름을 이용한 마사지는 격렬한 운동이나 부상 후 신체를 회복하고 젊어지게 하는 효과적인 방법입니다. 노년의 발병을 예방하여 젊고 매력적으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 몸을 마사지하는 간단한 방법은 자가 마사지를 뜻하는 산스크리트어 abhyanga를 수련하는 것입니다. Abhyanga는 깊은 조직 층에 사랑을 제공하는 마사지 유형입니다. 아몬드 오일은 두 가지 유형의 마사지에 모두 이상적입니다.

아기를 위한 아몬드 오일은 피부 치유를 돕는 능력부터 진정시키는 아로마테라피에 이르기까지 많은 이점이 있습니다. 아기의 수면의 질을 향상시키고 피부결을 개선합니다. 또한 필수 비타민과 지방산이 풍부하고 순한 자외선 차단제 역할을 합니다. 아기의 피부가 태닝되는 것을 방지하고 유해한 자외선으로부터 아기의 안색을 보호합니다. 아기의 마사지에 정기적으로 사용하면 아기의 건강이 향상되고 더 깊이 잠들 수 있습니다.

마사지 오일로서 포도씨 오일의 이점을 능가하는 것은 어렵습니다. 고농축 비타민 E는 특히 피부, 특히 얼굴에 도움이 되며 정기적인 마사지 요법으로 도움을 받을 수 있습니다. 피부에 대한 유익한 효과 외에도 이 오일은 높은 항산화 특성을 가지고 있습니다. 따라서 피부 타입이나 향에 대한 민감도에 관계없이 누구에게나 훌륭한 선택이 될 것입니다. 천연 치료제를 찾든 합성 제품의 대안을 찾든 포도씨유는 환상적인 선택입니다.

포도씨 오일은 원래 마사지 요법에 사용되었지만 그 이후로 노화 방지 특성으로 유명해졌습니다. 이 천연 캐리어 오일은 피부 깊숙이 침투할 수 있을 정도로 얇으며 오래 지속되는 수분을 공급합니다. 다른 에센셜 오일의 베이스로도 사용됩니다. 다음은 마사지 오일로서 포도씨 오일의 장점 중 일부입니다. 어떤 것이 당신에게 적합합니까? 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.

산화 방지제: 마사지 오일로서 포도씨 오일의 가장 좋은 점은 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 피부를 보호할 수 있다는 것입니다. 마사지 오일로 사용하면 항균, 항산화 및 피부 컨디셔닝 특성이 있습니다. 또한 무거운 느낌이나 냄새를 남기지 않습니다. 또한 뭉친 근육을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 포도씨유는 또한 탁월한 항염증제이며 비타민 E가 풍부하여 면역력을 높이고 신체가 스스로 치유되도록 돕습니다.

분획 코코넛 오일을 마사지 오일로 사용하면 많은 이점이 있습니다. 피부에 수분을 공급할 뿐만 아니라 튼살을 예방하고 면도날과 싸우는 데에도 좋습니다. 분획 코코넛 오일은 기름기가 없고 기름기 많은 잔여물이 남지 않아 마사지를 위한 완벽한 캐리어 오일입니다. 마사지 치료사가 아닌 경우에도 가정에서 코코넛 오일을 분별하여 사용할 수 있습니다.

우리 대부분은 코코넛 오일이 마사지 오일로 사용되는 이점에 대해 잘 알고 있지만 캐리어 오일로 사용하는 것의 단점도 있습니다. 분획 코코넛 오일은 흡수성이 높기 때문에 시트나 콘돔을 더럽힐 가능성이 없습니다. 에센셜 오일의 베이스로 사용할 수 있으며 다른 캐리어 오일과 혼합하여 치료 효과가 있는 마사지 오일을 만들 수 있습니다.

분획 코코넛 오일은 고품질의 기름기 없는 천연 제품으로 신체의 넓은 부위를 마사지하는 데 적합합니다. 고품질 및 안전 기준으로 인해 분획 코코넛 오일은 냄새가 없어 마사지 및 아로마테라피를 위한 완벽한 운반체입니다. 또한 페이셜 오일로도 사용할 수 있습니다. 직접 만든 에센셜 오일 블렌드의 마사지 오일로도 사용할 수 있습니다.

마사지 성분으로 호호바 오일의 이점은 거의 끝이 없습니다. 이 오일은 기름기가 없고 코메도제닉이 없으므로 얼굴 마사지에 탁월한 선택입니다. 또한 얼굴, 팔꿈치, 무릎, 어깨 등 다양한 부위에 사용할 수 있어 활용도가 매우 높습니다. 모공을 막지 않기 때문에 얼굴 마사지에도 적합합니다.

호호바 오일을 마사지 오일로 사용하는 경우 고품질 제품을 찾는 것이 중요합니다. 호호바 오일은 흡수성이 높기 때문에 품질이 낮은 오일은 효과가 없기 때문에 더 높은 품질의 오일을 찾는 것이 좋습니다. 오피가니 호호바 오일은 모든 피부 유형에 매우 안전하지만 여전히 예방 조치를 취해야 합니다. 호호바 오일을 구입할 때 색상이 정제되지 않은 고급 품질의 냉압착 제품을 찾으십시오. 정제된 호호바 오일은 같은 효과가 없으며 피부를 자극할 수도 있습니다.

호호바 오일의 고품질 브랜드 중 하나는 Cliganic USDA 유기농 호호바 오일로 기름지거나 얼룩이 생기지 않습니다. 이 오일은 민감성 및 지성 피부를 포함한 모든 피부 유형에 안전합니다. 또한 아르니카와 자작나무 추출물이 함유된 웰다 아르니카 마사지 오일을 사용해 볼 수도 있습니다. 모발 건강에도 도움이 되며 수분 공급 및 진정 효과가 있습니다.

벨레다 아르니카 마사지 오일은 유기농 아르니카 잎과 꽃으로 만들어지며 로즈마리와 라벤더 향이 납니다. 스포츠 및 활동 전 마사지에 적합하며 엄선된 식물성 오일로 만들어졌습니다. 유기농 아르니카 꽃과 잎은 이 독특한 블렌드를 강력하고 자연스러운 치료법으로 만듭니다. 모든 피부 유형에 적합한 이 오일은 신체의 다양한 부위에 사용하기에 이상적입니다.

벨레다 아르니카 마사지 오일은 유기농 아르니카 꽃과 잎으로 만들어지며 올리브 오일, 해바라기씨 오일, 로즈마리 에센셜 오일이 풍부합니다. 이 마사지 오일은 뭉친 근육을 진정시키고 격렬한 활동에서 회복하는 데 도움이 됩니다. 천연 식물성 오일의 독특한 조합은 활동적인 사람에게 유용한 회복 보조제입니다. 스포츠 전 마사지에 적합하며 로즈마리와 라벤더 에센셜 오일이 주입되어 치료 특성을 향상시킵니다.

벨레다 아르니카 마사지 오일은 건조하거나 가렵거나 손상된 피부를 진정시키는 트리트먼트입니다. 온난화 효과로 운동 전 마사지에 이상적입니다. 또한 올리브 과일 오일, 해바라기 씨 오일, 유기농 아르니카 몬타나 꽃 추출물, 베툴라 알바 잎 추출물 및 기타 천연 식물이 함유되어 있습니다. 합성 방부제나 향료를 사용하지 않아 유해한 화학 물질이 전혀 포함되어 있지 않습니다.

진정시키고 효과적인 근육통 마사지를 위해 Majestic Pure 100% 천연 근육통 마사지 오일을 사용하십시오. 이 블렌드 에센셜 오일은 쉽게 흡수되도록 특별히 설계되었습니다. 기분 좋은 향과 진정 효과가 긴장을 풀어주고 피부에 영양과 수분을 공급해 줍니다. 마사지를 수행하는 동안 Majestic Pure Arnica 마사지 오일이 눈과 어린이의 손에 닿지 않도록 하십시오.

Majestic Pure Arnica 마사지 오일의 에센셜 오일과 식물성 성분의 혼합은 수많은 이점을 제공합니다. 오일은 아픈 근육과 관절을 완화하고, 멍을 변색시키며, 아픈 근육을 이완시키고, 스트레스와 긴장을 줄이는 데 매우 효과적입니다. 전문가 및 가정 마사지 고객 모두에게 안전합니다. 또한 부작용의 위험 없이 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지합니다. Majestic Pure Arnica 마사지 오일은 몸에 유익한 천연 성분만을 함유하고 있습니다.

이 고급스러운 스파 선물 바구니에는 다양한 천연 제품이 들어 있습니다. 제라늄과 로즈마리 아로마테라피 오일은 진정 효과가 있으며 근육통을 빠르고 효과적으로 치료합니다. 이 제품은 보습 로션, 면도 후 밤 또는 목욕 목욕으로도 사용할 수 있는 다목적 오일입니다. 아몬드 오일은 매끄러운 피부를 제공하는 데 도움이 되며 10달러 미만으로 저렴합니다.